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1羊肉冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净。
2南姜,八角,米烧桂皮,羊肉香叶备用。胡萝
3锅中热油把香料下锅炒出香味。
4羊肉下锅翻炒。
5适量蚝油,生抽,胡萝老抽和少许盐调味。卜玉
6翻炒均匀上色。
7加入适量清水。
8炒过的羊肉转到电饭煲中。
9电高压锅牛羊肉至程序结束。
10胡萝卜玉米洗净改刀切块。
11胡萝卜和玉米放入珐琅锅里,焖好的羊肉也一起回锅。
12盖上大火煮开转小火焖。
13焖至胡萝卜断生即可。
14成品。
15成品。
16成品。
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